怎样去除眼袋最有效？

去除眼袋最健康的方法就是多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。良好地睡眠可以有效地改善眼睑组织的血液循环，缓解眼部疲劳，减缓眼睑衰老。在平常的饮食中可以多吃含维生素a多的食物，也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。