舌尖溃疡之后,首先一定要注意口腔的卫生,补充一些新鲜的蔬菜水果,同时还要保持充足的睡眠质量,提高自身的免疫力,舌头对人的身体是很重要的,吃饭的时候可以感觉味道,说话的时候也需要舌头,舌头溃疡之后过多的活动就会产生疼痛感。这个时候需要服用止痛的药物来缓解症状。