你现在处于青少年时期,有这种性幻想属于正常现象。建议平时多锻炼身体,转移注意力,内裤不要穿得过紧,不要胡思乱想就行。也可能女性存在外阴炎症刺激引起的,这个时候需要做一下检查,看一下具体的原因,对症下药。