维生素e美白方法外用

维生素e通常可以适量使用。它需要补充营养、维生素和蛋白质，并且易于消化和吸收。但是，不建议长期使用。许多化妆品现在含有维生素e，具有抗衰老、抗衰老和美白的功效。外用方法：天然维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁,取2勺酸奶、半勺蜂蜜和半勺柠檬汁，将它们与3粒天然维生素e混合成糊状，涂抹在表面15分钟，用温水清洗，注意最好不要使用热水或过冷水，这种方法可以彻底清除毛细毛孔中的污垢，滋养和美白皮肤，让皮肤焕发光彩。