您好,一般合适的矫正年龄是12-15周岁,此时颌骨的可塑性很高,牙齿移动快,恢复也快。规范的正畸矫正都能使牙齿排列整齐,恢复良好的咬合关系,不会留有牙缝,更利于牙齿的清洁,防止牙龈炎,牙周炎。但矫正期间一定要注意保持口腔的清洁卫生,做到餐后及时刷牙,刷牙不能少于五分钟,可以预防牙周炎等。建议去正规的医院进行矫正。