美白面膜一个星期做两次就可以不需要过多的做,平时需要注意外出的时候进行防晒工作,可以涂一些防晒霜,带一些帽子,还有就是饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜,维生素比较丰富,能够促进身体的营养均衡。可以多喝一些水,促进身体的新陈代谢,美白面膜做的时间保持15分钟左右就行,不易过长。