一般来说是一个星期三次左右,主要以补水面膜为主。但我一定会抽出一天时间来敷一次清洁面膜,给毛孔清清垃圾。建议大家每个星期都敷一次清洁面膜。清洁面膜可以清理掉毛孔里面的垃圾,能够改善面部的黑头白头闭口**之类的问题。其实睡眠面膜也是分季节的,不同季节要选择不同质地的睡眠面膜。