补牙是必须要磨牙的。不过在磨牙前会打**，这个**只是局部**，对身体无害，打完**之后是不会感觉到疼痛的。平时日常生活中要注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。宜多吃清胃火及清肝火的食物，忌抽烟喝酒。
