洗牙喷砂的好还是超声波的好？

你好,洗牙也称牙齿洁治、洗牙，是医生用仪器去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑。　　目前洗牙方式主要有：超声波洗牙和喷砂洗牙。　　超声波洗牙，是采用超声洗牙机发出的超声波震动，使牙石松动、碎裂去除牙石。超声洗牙对于牙石的去除比较有效。　　但是，对于一些牙齿的外源性染色，特别是超声波洗牙很难去除的牙齿的窝沟裂隙或牙间隙中的茶斑、烟斑等，则要采用喷砂洗牙。喷沙洗牙机是用高压气流把一种盐喷到牙齿表面，去除牙齿表面和缝隙的污物，使牙齿更洁白。一般在超声洗牙以后再喷沙洗牙，效果显著。