最近下巴总是长痘痘怎么办

您好，建议您养成良好的生活习惯，改掉熬夜的习惯，同时也不要吃辛辣油腻的食物，不要给自己太大的精神压力。另外长痘痘最好不要化妆，可以考虑进行红蓝光祛痘，蓝光能够杀死皮肤表面的细菌，并且一直油脂分泌，抑制痘痘形成。红光可以深入皮肤，消除痘印，有比较好的祛痘效果，希望我的回答能够帮助到您。