这种情况的话,很有可能是由于炎症产生的,所以首先可以吃一些消炎药,然后根据医生的建议进行针对性的治疗,平时多喝热水,千万不要吃那些特别刺激性的食物,或者比较辛辣的食物,尤其是垃圾食品,一定要戒掉,其次每天要多加锻炼,提高自己的代谢能力。