你好,根据你所提供的病史考虑是眼结膜发炎导致的现象,因为眼结膜发炎的因素,所以出现充血。出现上述症状需要到医院进一步确诊,积极对症治疗,避免局部受到外界强烈刺激,一旦确诊需要通过抗菌消炎药物,通过滴相应的眼液可以有效改善。建议平时多吃点清淡食物比如青菜等就可以的。不可以熬夜。要保持大便通畅的。