病情分析:您好!出现蛀牙是因为您不注意口腔卫生导致的,一般和吃糖较多以及晚上不刷牙有关,不知道您现在的蛀牙严重吗?有没有牙痛的症状呢?刷牙最好是早上和晚上各一次。指导意见:针对现在的情况,建议您到医院找**大夫看一下,如果比较严重,建议把龋洞补一补,在补好后,要注意口腔卫生,不要吃太热和太凉的东西,不要吃太甜的东西。以上是对“觉得牙齿好像有一点蛀牙,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!