您好,根据您的情况考虑,建议您平时多吃水果蔬菜,补充维生素,不要吃辛辣刺激性食物,避免接触刺激性物品,避免暴晒,保证充足睡眠,可以涂抹芦荟胶,或者是维生素e乳膏。也可以用冷激光来改善也可以用点阵或者铒激光来磨削去掉,具体的建议正规医院皮肤科就诊,确诊后在医生指导下积极治疗。