额头长硬疙瘩_额头长硬疙瘩不痛不痒

你好，根据你的描述，建议最好到当地三甲医院皮肤科面诊，让专业的人员为你明确诊断，确定最佳的治疗方案。日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物。建议你平时要注意休息，不要用手触摸它，刺激它，以防它进一步长大。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！