你好,看到你的描述,通过手术把顶浆腺切除是现今消除狐臭比较常见的方法,一般恢复需要一个月的时间。这时候要注意保持愉悦的心情,而且不要有紧张情绪,注意适当休息保证睡眠质量,在饮食上要特别注意清淡易消化的饮食,禁食辛辣刺激性食物,多喝水加速身体机能的恢复,每天都进行适量的运动。建议你前往正规的医院检查治疗。祝你健康。