您好,额头上长痘痘一般常见的原因是压力太大,心火旺,脾气差,经常生气,导致的心火和血液循环有问题,建议平时作息要规律,要早睡早起,避免熬夜,平时需要多注意食用新鲜水果蔬菜,避免油腻刺激性食物,需要多喝水。建议可以去皮肤科检查确诊后再治疗,以免耽误病情。