牙龈出血是大多数人的经验。牙龈出血程度不同。有些人刷牙时会流血,有些人用牙线时会流血,有些人睡觉时会流血,有些人生气时会流血。牙龈出血是牙龈炎的一种现象。健康的牙龈呈淡粉色,触感强烈,用牙签触摸时不流血。牙龈发红或发红,表面肿胀,用牙签触摸时出血。牙龈炎症通常发生在牙齿不清洁,食物留在牙龈,细菌繁殖,细菌产生毒素,刺激牙龈,导致牙龈出血。然而,一旦很多人发现牙龈出血,他们就不敢刷到出血部位,以致发炎的原因没有消除,脏物越积越多,炎症的程度就越大,恶性循环也就越大。因此,治疗牙龈出血的第一步可以自己做-彻底清洁牙齿。