你好,适当的流泪对人体健康是一定的好处,它是一种排泄行为,可以消除人体因情绪压力而产生的生化毒素;如果这些毒素不流泪,留在体内,会对健康不利;情绪撕裂排出毒素,恢复精神和身体平衡,因此有益于健康。建议您可以用冰袋或毛巾将冰块包裹在冰敷周围3-5分钟,这样可以收缩血管,帮助消肿;用化妆棉和冰牛奶敷在眼睑上10分钟;使用洋甘菊茶包敷眼,可以减缓消肿;煮热煮鸡蛋;用泡泡冷却红茶包,涂抹眼睛;制作菊花茶,取汁,涂抹在眼睛周围。