你好,通过你的描述,考虑你脱落的不是牙齿,是牙结石,下牙的舌侧是牙结石附着比较多的部位,牙结石会刺激牙龈引起牙龈炎症和牙龈出血,建议到医院就诊,洗牙清理牙结石。建议你去医院**洗牙,清除牙齿表面的牙结石就行了。平时注意口腔卫生,早晚认真刷牙。