您好，您形容的这种情况多是牙齿釉质出现了轻度的劈裂。如果裂纹不大，建议您消除紧张，无需治疗。平时要好好刷牙，这是最基本最重要的，每天刷牙至少2次,每次3-5分钟。不要吃过于辛辣的食物，保护好牙齿。但是如果劈裂比较严重，您可以考虑去医院进行牙齿片切充填或者烤瓷冠修复治疗
