醋可除牙垢、烟渍的小窍门:经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。牙黄靠用什么牙膏是没有什么意义的。如果本身牙垢牙石多的话可以定期洗牙。如果要在短时间里牙齿变白最好的方法就是做冷光美白。注意饭后刷牙比较好