您好,您这种情况较大可能是牙神经外露所导致的神经痛,通常牙齿磨损见于牙合面,咀嚼食物时由于每个牙齿均有轻微的动度,相邻牙齿的接触点互相摩擦,也会发生磨损,使原来的点状接触成为面状接触。很容易造成食物嵌塞,邻面龋,以及牙周疾病。建议改变不正确的刷牙方法,采用正确的分区竖着刷牙.另外把已磨损的牙找牙医修复起来.可以到牙科做牙体治疗后补牙的。