根据你所描述的情况，主要考虑为牙龈炎。这种情况主要是吃多了上火的食物引起的，我建议你可以服用阿莫西林胶囊消炎痛片甲硝唑片等药物。多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和甜食。注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。希望我的建议对你有帮助，祝你早日，康复！
