仰着睡觉胸部有压迫感

长期肩背负重，长时间伏案工作，长时间不良的娱乐生活方式等因素导致胸椎慢性劳损以及胸椎棘损伤，是加速胸椎间盘、椎骨和周围纤维软组织退行性变以至于产生胸椎病的主要原因。绝大多数患者没有手术的必要。平时保持正确的活动姿势，尽可能避免一侧肩高而另一侧肩低或侧弯和扭转的姿势；注意在紧张和劳累的工作、学习中保证休息、释放压力；保持良好的睡眠姿势，避免长期偏于一侧卧位；正常情况下可以佩戴展业设计的胸部固定带，有效减轻胸腔负荷。