消除黑眼圈的方法:1、保证充足的睡眠,不在晚上十点之后喝水,可以用热眼贴来帮助睡眠,按摩眼部;2、用煮熟的鸡蛋敷在黑眼圈的地方能够很好的消除黑眼圈;3、按摩眼部周围的穴位,促进眼部休息;4、多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、等富含维a和维b2等有益于眼睛保护的食物。