牙齿变牢固_牙齿很牢固能拔吗

您好，建议每次刷牙时，用手指按摩牙龈。漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。可以促进牙龈血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。另外要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。这样长久下去。牙齿就会变的更加坚固。