从你描述的情况来看,如果佩戴保持器出现不适的症状,需要及时去医院调试,考虑可能是牙齿出现了反弹或者是自己长时间没有佩戴,以及矫治器变形出现的症状。需要及时听从医生的嘱咐,一般开始时是需要早晚坚持佩戴,等一年左右以后才能保持晚上佩戴等。