美白皮肤的方法:1、做好防晒,因为日晒会导致黑色素在脸上堆积长出色斑;2、做好皮肤的补水,美白的第一步就是补水,如果脸部过于缺水是达不到美白的效果的;3、可选择针灸、温和的食疗及中药来改善,对身体的伤害比较小。