有什么好的祛痘方法？

痤疮俗称“痘痘”、“青春痘”、“**”等，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，多见于颜面、前胸、后背等处。痤疮好发于青春期男女，与体内激素水平、毛孔堵塞等因素有关。青春痘是由于内分泌失调引起的，要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保证充足睡眠，还可以用红蓝光祛痘，红蓝光祛痘最大的优势应该就在于一个字——快。红蓝光是一种较温和的脉冲光，通常只需要在皮肤上照射20分钟，其治疗过程没有热效应，可避免热效应对皮肤的损害。杨希川教授指出，治疗是非侵害性的，不疼痛，很快捷，过程相对简单，也没有紫外线的辐射。除了脸部，胸部和背部的痘痘也是可以治疗的。敏感性皮肤也可以做，没有任何副作用。