您好,这是许多人都出现过的情况。建议您首先保持微笑。每天保持笑呵呵的状态,不但会提升苹果肌,同时还能让你心情大好。其次,多吃一些含有胶原蛋白的食物,可以保持肌肤紧致弹性,对抗地心引力,延缓衰老、下垂现象。最后要勤加按摩,脸部肌肉跟全身的肌肉一样,需要的是锻炼。