您好，根据您现在描述的情况来看，现在是乳房不舒服。您叙述的病情属于气血瘀阻，所引起的疼痛。指导意见：向您现在描述的情况来看，建议您放松些，不要紧张，及时检查b超看看比较好。可以去医院检查确诊一下，确诊了用药效果比较好注意胸部保暖，避免受凉，然后再吃点乳核散结片慢慢就会好的
