您好,根据您的描述,洁牙笔对牙齿无害,但是洁牙的方式方法很多,其中一种比较好的方法是进行超声波洁牙,这种方式还是比较安全,副作用也小,但是洁牙毕竟是个长期的事,需要慎重,因此希望您去正规的美容机构去进行当面咨询和治疗,谢谢,希望能够帮到您。