一般来说太阳穴或者是两侧疼痛多是由于肝阳化火导致的,建议平时多休息,不要过于劳累,注意保持乐观的心态,可以吃点解热、镇痛的,比如阿斯匹林还有扑热息痛,睡觉时多盖点被子,多喝水。可以自我按摩,严重的可以于当地医院进行详细检查。