您好,可能是冬天里睡觉就头在外面所以会格外的凉,也有可能是冬天的气温太低造成的,另外也有可能是你的气血虚弱造成的,建议结合临床最好是接受中药调理治疗,平时的话建议您多锻炼,不要是老坐着,合理的搭配饮食也是非常的重要,一般情况下是没有什么大问题的,人的心里很重要。如果严重的话,可以去医院检查下