主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,而不是依靠药物减肥,辅酶q10没有副作用,它是身体的内源性物质,就是身体里本来就有的,从25岁开始随着年龄增加而减少。辅酶q10一般作为心血管疾病的辅助治疗药物,临床研究证实,辅酶q10对冠心病、风心病和病毒性心肌炎所致的房早、室早和阵发性房颤均有效。