你好,根据您所说的这种情况,考虑是感冒引起扁桃体发炎,导致淋巴结肿大。建议可以口服消炎药,进行抗病毒治疗,如果症状持续的话可以到医院进行检查,再进行进行有针对性的治疗,另外日常应当做好保暖措施,避免受凉以及劳累,避免食用辛辣食物,导致炎症加剧的。