一般认为是国药准字的维生素e比较好,属于抗氧化剂,能对抗自由基的过氧化作用,可抗衰老、保护皮肤,还能增强卵巢功能、防止习惯性流产。在这个年龄是可以服用的。在平时如果容易衰老或卵巢功能不良,可以适当服用本药物的,但本药物不能长期服用,一般每天服用不能超过两月的。