实际上皮肤出油是因为皮肤缺水造成的。外油内干,就是皮肤缺水的表现形式。所以控制出油最治本的方法就是保湿。要注意清洁,定期敷面膜,额头鼻子出油脸颊很干,这个是很明显的混合肌肤,而你的角质层很薄,说明你很不注意自己的保养。补水很必要,另外,少吃油炸食品和油腻的食物,可多吃水果、蔬菜调节一下。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!