您好,很高兴为您解答,根据您的描述,建议做牙齿正畸来治疗牙齿下排突出。下排牙齿突出俗称"地包天,又称前牙反合,是临床上最常见的畸形之一,根据您的牙齿生长情况确诊后佩戴牙套进行矫正治疗,牙齿矫正的时间大概需要1年至2年左右,在这期间至少每隔一个月就要去医院复诊一次。建议去正规口腔医院的正畸科室治疗,在正畸期间,每次餐后使用含氟漱口水,可以有效清除卫生死角和牙结石,增强牙齿质地。