您好,根据您的描述您所咨询的为有关瘢痕淡化的方法对于局部表浅的瘢痕来说,可以局部使用维生素e进行淡化瘢痕,局部涂抹为好,淡斑的话,口服外敷都可以,是可以同时使用的。平时要注意防晒,涂抹防晒霜。意见建议:维生素e可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素e还能保持皮肤弹性。把维生素e胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,会有比较好的效果。维生素c涂抹法维生素c具有美白功效,把维生素c涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致,如果较大疤痕,建议去皮肤科咨询