出现了风寒感冒的现象,你应该口服感冒软胶囊,布洛芬颗粒,咳特灵等药物治疗。注意休息,不要劳累。生活起居要有规律,不要熬夜注重睡眠。饮食清淡忌烟酒。注意保暖,不要受凉。额头冰冷,而且还有咳嗽情况,考虑是因为有呼吸道感染导致的,那么可以补充一些维生素c比如说猕猴桃橙子。如果说改善不明显,或者是症状加重的情况下,要注意到医院做一个血常规,看一下是否因为有细菌病毒导致的,从而进行治疗。