您好,长下吧是下巴比较长。下巴肿可能是肿大的淋巴结,可以局部热敷,吃消炎药希刻劳,平时注意清淡易消化饮食,忌辛辣刺激的,多休息,饮水,避免熬夜劳累。一般情况下要是有上火,熬夜,吃辛辣刺激性食物都会引起囊肿,痤疮**等造成疼痛,建议你休息一段时间症状就会减轻,不用过于担心,实在很痛的情况下可以配合阿达帕林凝胶涂抹治疗利于消退恢复。