你好,你这种情况我觉得是视疲劳综合征,建议你能少看手机电脑,注意休息,同时来用一下缓解疲劳的滴眼液,比如说七叶洋地黄双苷滴眼液。也有可能是属于神经性的,由于熬夜,疲劳以后出现的,可以针灸和用些安神药,按摩也有一定的改善。