怎样令胸部变大_如何使胸部变大点

你好，乳房发育与营养有密切关系，青春期应开始注意营养，保证各种生理器官的正常发育，建议多吃丰满的食物，此外含有丰富蛋白质的食物，并富含淀粉南瓜，土豆，红薯等富含维生素b的食物，维生素c和绿色蔬菜，柑橘类水果等。特别是锌元素是促进人体生长发育，促进乳房发育，所以年轻女性应多吃锌瘦肉和核桃等食物，可使乳房丰满。