牙齿中间突然长了一块肉

从你描述的情况来看，您应该也会伴随有牙结石，应该是牙结石长期刺激牙龈导致的，如果牙结石去除后增生的牙龈或许可以自己消除，如果长时间没有脱落的话只能切除，需要做手术去除的。刷牙时最好使用牙线，间隙刷，及时清除牙齿缝隙间的食物残渣。定期洁牙做牙周基础治疗。近期一定要少吃辛辣刺激性的食物，养成良好的口腔卫生习惯。刷牙时最好使用牙线，间隙刷，及时清除牙齿缝隙间的食物残渣。定期洁牙做牙周基础治疗。