你好,根据你描述的这种情况来看一般造成这种表现的最主要的原因可能是发言了,所以建议你饮食清淡一些,多注意保持局部卫生,多喝水,养成良好的生活习惯,并且要规律作息,避免过度劳累,不熬夜,积极参加体育锻炼,提高机体免疫力。如果还痛的话,可以考虑一下根管治疗和牙周护理。