您好,很高兴为您解决问题,建议你放松心情,减少刺激,不要想太多,观察几天看看,如果还是不好,建议你最好是到医院去做一下相关的检查,了解清楚自己的病情之后,再作决定如果你想对自己的病情做进一步的了解。以上是我对您的问题的回答,希望可以解决您的问题,祝您身体健康,生活幸福,谢谢。