你好,牙龈出血有许多原因,如牙龈炎、牙结石、牙龈萎缩等。根据你的情况,考虑不排除牙龈萎缩的可能性。同时也不排除血液系统的问题,建议最好是去医院检查一个血常规看看,或者可以去正规牙科医院检查一下牙齿,必要时可能要进行洗牙等治疗来帮助缓解您的情况。