对于脸上脂肪比较多的求美者,经常做瘦脸操效果还是有的。一定要坚持下来,而且动作要标准。瘦脸操主要对脂肪有效果,对于咬肌肥大和下颌骨骼大的求美者并不适用。而且瘦脸操需要长期坚持,很难在短期内有明显效果,可以借助医美的方法途径。根据不同的原因有不同的方法,脂肪堆积可以**,咬肌肥大可以注射肉毒素,下颌骨肥大的需要做削骨手术。具体情况还需要根据个人的面部特征来具体分析,建议前往当地正规的**机构寻找有经验的专业医生咨询面诊。